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신뢰의 법칙 신뢰란? 누구를 어떻게 믿을 것인가Book Review 2023. 8. 5. 18:15
신뢰란? 신뢰란 선악의 문제가 아니라 이익의 균형점을 찾는 문제입니다. 사람들은 타인을 믿음으로써 자신도 신뢰할 만한 사람이 되려고 노력하는 이유가 바로 이런 이익을 얻기 위해서입니다. 신뢰는 혼자서 얻기 힘든 자원과 이익을 얻을 수 있는 유일한 방법입니다. 다시 말해, 나의 목적을 이루기 위해 남의 도움을 받고, 상대방의 이익을 고려하는 것입니다. 가난한 사람들이 타인을 더 쉽게 믿는 경향을 보이는 것은, 협력과 선의 없이는 원하는 것을 얻을 수 없기 때문입니다. 어려운 상황에서 다른 사람들과의 협력과 신의를 기대하는 것이 더 큰 이익을 얻을 수 있는 방법이라고 느끼기 때문입니다. 반면, 부와 권력을 얻은 사람들은 스스로 원하는 것을 얻을 수 있는 능력이 강하기 때문에 다른 사람들에 대한 신뢰를 더 쉽..
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우리가 인생이라 부르는 것들, 삶의 언어-인문학 책 추천Book Review 2023. 8. 4. 10:31
우리가 인생이라 부르는 것들 이 책에서 정재찬 교수는 우리의 인생이 모든 순간에서 아름다운 시처럼 묘사되며, 인생의 여러 과정과 과제들에 대해 이야기하고 있습니다. 또한 학업과 취업, 가족과 노후, 죽음과 같은 모든 경험들을 마치 고해와 같이 진정성 있게 받아들여야 한다는 메시지를 전달합니다. 그러나 이런 혹독한 인생의 과제들을 이겨내면서도, 우리 내면의 소중한 가치들이 점점 희미해져 가고, 성공과 재물과 같은 외적인 수치들만이 우리의 삶을 비추게 되는데, 이에 대해 생각해 보고 문제를 제기합니다. 이 책은 인생의 해답이나 성공을 말하는 것이 아니라, 가끔은 고개를 끄덕이거나 미소 짓기도 하며, 때로는 눈물을 흘리며, 스스로 마음을 다지고 때로는 평화롭게 내려놓으며 살아가는 것을 제안합니다. 이 책은 시..
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철학 에세이 추천, 모든 삶은 흐른다 서평, 바다같은 인생Book Review 2023. 8. 3. 15:58
철학 에세이 추천 프랑스 철학자 '로랑스 드빌레르'가 쓴 '모든 삶은 흐른다' 책에서 바다와 인생에 대한 비유를 통해 우리 삶의 끊임없는 연속성과 어떤 상황에서 어떻게 대처해야 하는지를 설명하고 있습니다.바다는 무한한 인생을 상징합니다. 인생은 한 번뿐인 유한한 기간이지만, 바다와 같이 영원히 사라지지 않고 이어지는 것처럼 느껴집니다. 우리의 삶도 마찬가지로 영원히 사라지는 것은 없습니다. 하지만 바다와는 다른 리듬으로 우리는 살아가며, 우리의 삶은 한 번 흘러간 것을 쉽게 되돌릴 수 없는 리듬이기도 합니다. 파도가 오고 가는 모습을 바라보면서 우리는 파도가 전하는 진실을 깨닫게 됩니다. 바다의 파도는 새로운 힘과 에너지를 찾을 수 있는 진실을 전합니다. 우리의 마음속에서도 새롭게 도약하는 힘과 회복하는..
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역행자 확장판, 추천도서-1단계 자의식 해체Book Review 2023. 8. 2. 19:37
역행자 확장판, 추천도서 과거와 현재의 시대적 변화로 인해 새로운 도전과 실패의 의미가 크게 달라졌습니다. 예전에는 새로운 도전이 생존과 직결된 상황이었습니다. 새로운 영역에 도전하지 않으면 자원 부족 등으로 살아남기 어려웠기 때문입니다. 그러나 현대 사회에서는 새로운 도전이 실패해도 살아남기 어렵지 않습니다. 유튜브나 블로그, 다른 새로운 플랫폼에 도전하여 실패하더라도 사람들은 죽지 않습니다. 이로 인해 우리는 쉽게 도전하는 것을 두려워하지 않게 되었습니다. 그러나 문제는 우리의 겁쟁이적인 성향과 게으른 뇌입니다. 이들은 도전하는 대신 편한 방향으로 흘러가도록 유도합니다. 현대 사회에서는 아무것도 하지 않는 것이 자유 박탈을 가져올 수도 있습니다. 일평생 돈과 시간에 속박되어 자유롭게 살지 못하게 됩니..
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재테크 책 리뷰 부자 습관 가난한 습관/경제책 추천Book Review 2023. 8. 1. 10:42
부자 습관 가난한 습관 책 리뷰 이 책은 부자가 되는 방법에 대한 내용을 다루고 있으며, 부자들의 사고방식과 행동 습관에 대해 강조하고 있습니다. 우리의 외부 세계는 우리의 내부 세계를 반영한다는 말은 사실적인 면과 심리적인 면에서 중요한 의미를 가지고 있습니다. 우리가 생각하고 느끼며, 그에 따라 행동하고 습관을 형성하는 것이 외부 세계와 상호작용하여 우리의 현실을 형성하는 데 영향을 미치기 때문입니다. 이 책은 부자가 되는 방법을 다루고 있지만 주식이나 부동산 투자 전략을 강조하는 것은 아닙니다. 대신, 부자가 되는 핵심 비밀은 부자들처럼 사고하고 행동해야 한다는 것을 강조하고 있습니다. 부자가 되기 위한 첫 번째 단계는 부자들이 돈에 대해 어떻게 생각하는지를 이해하고 그러한 사고방식으로 변화하는 것..
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심리학 책 추천 도서-만일 내가 인생을 다시 산다면, 인생 명언Book Review 2023. 7. 31. 10:45
심리학 책 추천 도서 이 심리학 책에서 저자는 30년 동안 정신분석 전문의로 일하며 깨달은 인생의 비밀은, 착하게 살아도 불행이 간혹 찾아올 수 있다고 말합니다. 우리는 살다 보면 언제나 예상치 못한 어려움과 불행이 닥칠 수 있습니다. 이러한 상황을 완전히 피하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 중요한 것은 그 후의 시간을 어떻게 보낼 것인지, 마음을 어떻게 먹을 것인지에 달려있습니다. 즉, 우리의 반응과 대처 방식이 중요합니다. 불행이 찾아오더라도 우리는 용기를 내어 한 발짝만 내디뎌 보아야 합니다. 그 한 발짝이 무엇이든지, 우리가 어떤 상황에 있든지 상관없습니다. 우리가 용기를 내어 한 발짝을 내딛는 순간, 우리는 놀라울 정도로 강한 의지와 용기를 가진 사람이라는 것을 깨달을 것입니다. 당신이 누..
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성공한 사람들의 기상 후 1시간, 미라클 모닝 루틴(아침 운동과 명상)Book Review 2023. 7. 30. 13:31
성공한 사람들의 기상 후 1시간 - 미라클 모닝 루틴 매일 아침은 우리 삶의 일부분입니다. 만약 원하는 삶을 살고자 한다면, 매일 아침을 관리해야 합니다. 이 책에서는 성공한 사람들의 기상 후 1시간을 소개하고 있습니다. 그러나 이러한 아침 루틴은 다른 사람들이 하는 것을 그대로 따라 하는 것이 아니라, 자신의 상황과 욕구에 맞게 개인적으로 디자인되어야 합니다. 즉, 어떤 사람은 아침에 책을 읽거나 글을 쓰는 것을 좋아하고, 또 다른 사람은 운동을 하거나 커피를 마시는 것을 선호할 수 있습니다. 중요한 것은 자신에게 맞는 방법으로 아침 시간을 보내는 것입니다. 모닝 루틴을 완벽하게 수행하는 것은 어려운 일일 수 있지만, 적응하는 능력은 훨씬 더 큰 힘을 가지고 있습니다. 루틴은 우리가 더 효율적으로 움직..
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젊은 ADHD의 슬픔,행복을 설계하는 ADHD로 살기-정지음 에세이Book Review 2023. 7. 29. 19:43
젊은 ADHD의 슬픔 - ADHD에 대해서 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 주로 어린 시기부터 성인까지 영향을 미치는 신경발달상태로, 다양한 증상과 특징을 가지고 있습니다. 이러한 증상은 주의력 결핍, 과잉행동, 재생산 기능 결함 등으로 구분됩니다. 주의력 결핍은 끊임없는 딴생각으로 나타납니다. 이들은 자기 마음이 쉽게 다른 방향으로 산만해지고 집중력이 떨어집니다. 또한 실수를 많이 하고, 계획 수립이 어렵고 할 일을 망각하며 정리정돈에 미흡합니다. 주의력 결핍으로 인해 지각능력과 시간관리가 어렵고 약속을 잊는 경우가 많습니다. 과잉행동은 자신의 감정이나 행동을 제어하는데 어려움을 겪게 됩니다. 높은 창조성과 낮은 정확성을 가지기도 합니다. 또한 불규칙한 수면습관과 감정 기복이 심하며, 충동적이고 불안..