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게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
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게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 책 리뷰Book Review 2023. 9. 24. 13:56
게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 책 리뷰 우리의 뇌는 귀찮은 일을 꺼리며, 안정적인 상태를 유지하려는 편향적인 경향이 있습니다. 새로운 도전이나 어려운 문제를 해결하려 할 때, 우리의 게으른 뇌는 현재의 상태를 유지하려 하며 이런 습성 때문에 우리는 때때로 미루게 됩니다. 그러나 이 귀차니스트 뇌를 극복하고 바로 행동하는 스위치를 켤 수 있다면 모든 것이 달라질 수 있습니다. 바로 행동하는 사람이 되려면, 행동의 첫걸음을 내딛는 것이 중요합니다. 그저 한번 행동을 시작하면, 의욕은 그 뒤를 따라올 것입니다. 의욕에만 의존하지 말고, 행동으로 의욕을 자극하는 것이 중요합니다. 행동하는 사람은 항상 긍정적인 목표를 그리며 일을 시작합니다. 그 결과, 긍정적인 이미지의 힘을 효과적으로 활용하고 성공적인 행동을..