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정지음
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젊은 ADHD의 슬픔,행복을 설계하는 ADHD로 살기-정지음 에세이Book Review 2023. 7. 29. 19:43
젊은 ADHD의 슬픔 - ADHD에 대해서 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 주로 어린 시기부터 성인까지 영향을 미치는 신경발달상태로, 다양한 증상과 특징을 가지고 있습니다. 이러한 증상은 주의력 결핍, 과잉행동, 재생산 기능 결함 등으로 구분됩니다. 주의력 결핍은 끊임없는 딴생각으로 나타납니다. 이들은 자기 마음이 쉽게 다른 방향으로 산만해지고 집중력이 떨어집니다. 또한 실수를 많이 하고, 계획 수립이 어렵고 할 일을 망각하며 정리정돈에 미흡합니다. 주의력 결핍으로 인해 지각능력과 시간관리가 어렵고 약속을 잊는 경우가 많습니다. 과잉행동은 자신의 감정이나 행동을 제어하는데 어려움을 겪게 됩니다. 높은 창조성과 낮은 정확성을 가지기도 합니다. 또한 불규칙한 수면습관과 감정 기복이 심하며, 충동적이고 불안..